サイクリング 初！尾根幹
都内のサイクリストの中では有名なトレーニングコース「南多摩尾根幹線（通称 尾根幹）」に行ってみました。毎日通勤で近くは通ってるんですが、なかなか走る機会がなくて、多摩のサイクリストとしては今更！？って感じですが（笑）
調布市の多摩...
サイクリング 
サイクリング 台風15号一過
9月8日から9日にかけて首都圏に直撃し猛威を振るった台風15号。明け方には通過して雨が上がっていたので自転車通勤することに。
早朝の道路にはそこら中にゴミが散乱。自販機のゴミ箱が目立ってました。
比較的細い街路樹が風で倒されて...
峠TT 夏休みの〆は都民の森～時坂峠
8月10日から始まった夏休みも今日で最後。今年は10連休という長い休みの割に初の落車、台風による悪天候、酷暑続きであまり乗れませんでした。というわけで、最終日は都民の森で〆ることに。
暑さ対策のため今回は車載で山の麓まで。どうせ走る...
サイクリング 初落車！！
8月12日、ロードバイクに乗り始めて約３年。無事故無違反、安全運転が取り柄だったけど、やっちゃいました初の落車(+_+)
富士チャレ200対策でロングライドにチャレンジ
これまでの最長ライド記録は120km。本番で初めて200...
峠TT Forzi:k練＠奥多摩 都民の森
同僚が支部長を務めるForzi:k東京支部の朝練に参加させていただきました。
朝6時、昭島集合して4人で出発。サイコンが指す温度は25℃。先週、先々週と連続で都民の森アタックを慣行するもあまりの暑さ（35℃以上）で撃沈。今日は走れる...
サイクリング 鳥轢いた・・・
雨＆出張続きで実に6日ぶりのライド。雨雲の切れ目と妻子が外出のタイミングを見つけて1時間程のワークアウトで多摩川サイクリングロードへ。
JR八高線陸橋～JR南武線陸橋までの往復30km、約1時間。
久しぶりのライド...
サイクリング 親子ライド50km（浅川サイクリングロード～豊田車両センター）
自分のヒルクライムレースやテンマのランバイクレース等で約1か月ぶりの親子ライド。電車好きだけど基本インドア派のテンマをどうやって外に連れ出そうかと考えて選んだのが今回のルートです。
目的地は豊田車両センター。JR中央線豊田駅...
サイクリング Kid’sサイクルチャレンジ稲城
4月14日稲城北緑地公園 河川敷特設会場で開催された「Kid'sサイクルチャレンジ稲城」に参加しました。内容は、自転車の安全な乗り方、スラローム、模擬レースなど。自転車に乗り始めたばかりのテンマにとってはちょうど良いイベントです。
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サイクリング 多摩サイ親子練、連光寺坂ヒルクライム〜お花見ライド60km
4月6日、お花見がてら久しぶりに親子練に行ってきました。今回は天馬のヒルクライムデビューも兼ねて連光寺坂もルートに組み込み、なかなか濃い練習になりました。
多摩川サイクリングロード（昭島〜是政橋）
ようやく春らしい気候になって...
峠TT 小雪舞うなか極寒ライド（梅野木峠、時坂峠）
3月23日（土）、久しぶりに一人の時間ができたのでソロライドへGO！前回雪で阻まれた梅野木峠と時坂峠にリベンジに行ってきました。
梅野木峠
4月21日の東京ヒルクライムHINODEステージまで1か月を切ったというのに、今年になってまだ一度も...