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朝ヒル(都民の森)

先週後半は雨が続いたので久しぶりの朝ヒル。今日も3時に起きて超朝型人間の金野さんと都民の森へ。 雨あがりで路面はハーフウェット 今日は心拍数を一定...

朝ヒル(山王峠~有間ダム)

今日は飯能方面へ。テレワーク前の朝ヒルクライム3日目。なんだかんだで続いてます。 飯能方面は交通量が少なく路面もきれいで走りやすい 山王峠頂上付近...

朝ヒル(都民の森)

先週から始めた朝練。今日も金野さんと一緒にヒルクライム。今日の目的地はちょっと足を延ばして都民の森まで。 朝靄の中を淡々とペダルを回して登る金野さん ...

時坂峠TT

2日連続でヒルクライム。今日は巣ごもり期間中のローラートレーニング(主にパワートレーニング)の成果を測るべく単独で時坂峠に行ってきました。 フレッシュな...

夏休みの〆は都民の森~時坂峠

8月10日から始まった夏休みも今日で最後。今年は10連休という長い休みの割に初の落車、台風による悪天候、酷暑続きであまり乗れませんでした。というわけで、最終日...

病み上がり西多摩の峠3連コンボ

GW終盤は腸炎でダウン。ひどい下痢だったけど、最終日ぐらい走っておこうと、朝までに全部出し切ってお腹の調子を整え出発。都民の森、時坂峠、梅野木峠のはしごにチャ...