インドアサイクリング ローラー部屋の臭い＆換気対策
異臭騒ぎ案件発生
ついに妻からクレームがついた。
「トレーニング後のにおいが臭い。部屋の外までにおってきてる」「娘がいたら一発でアウトだよ」と・・・。ハイ、ごめんなさい・・・
ショックではあったけど自覚はあった。梅雨時期...
サイクルトレーナー
インドアサイクリング 
サイクルトレーナー スピンバイクでZwift⑤ Apple TV 4K
2017年からトレーニングにZwiftを取り入れており、これまでiPhone SE（第1世代）、iPad Pro（第2世代）、Windows PC（ノート）、Androidタブレットなど様々なプラットフォームのZwiftアプリを試してきた...
サイクルトレーナー スピンバイクでZwift④ 便利グッズ
前回までスピンバイクHAIGE HG-YX-5006の導入から問題対策について解説した。今回は日々のトレーニングを快適にするグッズを紹介する。
サドルカバー
ロードバイク用の堅いサドルに交換すると問題になるのが長時間トレーニン...
サイクルトレーナー スピンバイクでZwift③ クランク交換
前回はスピンバイクHAIGE HG-YX-5006の負荷の弱さの問題とその対策について解説した。今回はよりロードバイクの乗り味に近づけるためにクランクの交換を行った。
クランク長とQファクターが違う
ネット上の記事を見ると、私...
サイクルトレーナー スピンバイクでZwift② 負荷強化
前回はスピンバイクHAIGE HG-YX-5006の導入からZwiftとの接続までを解説した。今回は本機種ならではの課題とその解決方法について解説していく。
スピンバイクでZwift① 導入スピンバイクでZwift② 負荷強化スピン...
サイクルトレーナー スピンバイクでZwift① 導入
はじめに
スピンバイクを購入して2か月。いろいろノウハウが貯まってきたので書き記しておくことにする。かなりニッチな領域なので本記事が役に立つのは限られた人だと思われるが参考になれば幸いである。
2020年12月13日現在のテレ...
サイクルトレーナー GT-Roller M1.1のその後
振動・騒音問題でいきなり行き場を失ったGT-Roller M1.1ですが、とりあえずベランダで使うことにしました。毎日のテレワークの前後に”バーチャル通勤ライド” を楽しんでます。
ベランダなら振動・騒音はまったく問題なし。部屋内や...
サイクルトレーナー GT-Roller M1.1導入、しかし・・・
新コロナウイルス対応で当分の間巣ごもり生活になりそうなので、テレワークと併せて”バーチャル通勤ライド”と言うことでGROWTAC GT-Roller M1.1を導入することにしました。
GT-Roller M1.1購入の経緯
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サイクルトレーナー エアロバイク異音対策
先月ダイエット用に購入したエアロバイク（ALINCO FITNESS PRO AFB5211）ですが、使用中に「カコン、カコン・・・」という異音が出るようになりました。
マニュアルに「30分以上連続しないように」と書かれているにも関わらず、...
サイクルトレーナー 減量開始！ ～エアロバイク購入～
先日の定期健康診断で衝撃な結果が・・・・。一年前と比べて体重が3kg増の66kg、腹囲が5cm増の87cmとなり、完全なメタボ体型となってしまいました。半年ぐらい前から晩酌を止めて酒をひかえたり、意識してウォーキングをしたりしているのですが...