朝ヒル(都民の森)

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先週後半は雨が続いたので久しぶりの朝ヒル。今日も3時に起きて超朝型人間の金野さんと都民の森へ。

雨あがりで路面はハーフウェット
今日は心拍数を一定にリズムで淡々と踏んで登る練習
とはいえ、最後は追い込んじゃうんだよなぁ~ 心拍数190bpm超え
どんな坂や峠でも最後は全力を出しきって登り切るのが礼儀だと思われ

今日もテレワーク前に約90kmガッツリ乗りました。まぁ、これが限界。これ以上は仕事に支障でるな・・・(笑)

 

あ、しれーっと新しい機材投入しました。

まだ全然乗りこなせてないけど、これヤバいっす!

詳細はまた今度!