ランニング記録 – 2012/02/05

立川シティハーフマラソンまであと１カ月を切りました。さすがにまずいので、なんだかんだ理由をつけてさぼっていたランニングを再開。

今回はランニングとウォーキングを合わせて10キロ。相当体力が落ちてます・・・・。

６キロを越えたあたりから足の痛みが。左の踝付近にマメができていました。偏平足が原因なのかシューズが合っていないのか、いずれにせよ本番までに対策が必要です。