ランニング記録 – 2012/02/05

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立川シティハーフマラソンまであと1カ月を切りました。さすがにまずいので、なんだかんだ理由をつけてさぼっていたランニングを再開。

ホームコースは昭和記念公園の外周。本番のコースと同じです。

今回はランニングとウォーキングを合わせて10キロ。相当体力が落ちてます・・・・。

6キロを越えたあたりから足の痛みが。左の踝付近にマメができていました。偏平足が原因なのかシューズが合っていないのか、いずれにせよ本番までに対策が必要です。

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