モーターサイクル 2012/05/01 – 桶川旧コース
4か月ぶりのバイク。ようやくシーズンインです。
残念ながらウェットコンディション。
水しぶきを上げながら走るカート。全身びしょ濡れになるんだろうなぁ・・・
午後枠のみの走行でしたが、走っていたのは自分を含めて3～4台。...
モーターサイクル 
一般 GW集中ダイエット – 2日目
ダイエット2日目は、桶川スポーツランドでバイクのスポーツ走行。一般的にあまり認知されていませんが、バイクのスポーツ走行は下半身を中心にかなりの運動量になります。（特にモトクロス）
20分×4本の走行で太ももが筋肉痛。
身長： 16...
一般 GW集中ダイエット – 1日目
ダイエット1日目は、ウォーキング7kmとスイム1.5km。
食事は朝食と昼食のみで夕食は抜き。
身長： 162cm
体重： 67.3kg→65.4kg （前日比 -1.9kg）
体脂肪率： 22.9% →
20.9%（前日比 -2...
一般 GW集中ダイエット
ここ1か月で体重が急激に増加中。
歓送迎会、花見など飲み会が多かったからなぁ・・・・
身長： 162cm
体重： 67.3kg
体脂肪率： 22.9%
適正体重は55～58kgなので、10kg近く過多ということになります。
一番...
酒 芋焼酎「森伊蔵」
妻の実家で焼酎界の3Mこと「森伊蔵」、「魔王」、「村尾」のなかのひとつ「森伊蔵」をごちそうになりました。この焼酎は非常に入手困難で、抽選予約制となっています。他にもJAL国際線機内販売や高島屋でも購入できるようです。
「森...
一般 足の臭い対策
認めたくないものですが、最近足の臭いがきつくなってきました。毎日革靴を履いてデスクワークなので足元は常にムレムレ。防臭タイプの靴の中敷きに変えても効果はなし。靴を脱いで上がる座敷タイプの居酒屋に行くのを躊躇するぐらい困っていました。
臭い...
酒 日本酒「（裏）作」
またまたしょっぽりで珍しいお酒をいただきました。その名も「（裏）作」。
「（裏）作」 清酒
原材料： 米、米麹
容量： 1.8ℓ
アルコール度数： 16%
蔵元： 清水醸造株式会社
マスター曰く、「裏ザクだよ。珍し...
ガジェット・家電 iPad裸派におすすめ！ビットクッション
iPhoneもiPadも裸で使っているのですが、やはり机と接触する背面の傷が心配。かといって美しいフォルムやアルミの質感・手触りを台無しにしてしまうようなカバーはつけたくない・・・・ そこで最終的に行き着いたのがこれです。
ホームセン...
一般 ザクとうふ
ちょっと面白い豆腐を見つけました。その名も「ザクとうふ」。
この包装が目印。目立つのですぐに分かります。
キヌとはちがうのだよ、キヌとは！！
パックはザクの頭がモチーフ。ガンダムファンにはたまらない演出です。
...
モーターサイクル キャブレターガスケット交換
最近車の中がガソリン臭いと思ったら、キャブレターのフロートチャンバーからガソリンが漏れていました。
ガスケットのゴムが硬化して役割を成していなかったので新品に交換。
作業完了。無事にガソリン漏れは止まりました。
もうかれこれ...