一般 ランニングシューズ購入
初めて本格的なランニングシューズを購入しました。
ミズノ ウェーブインスパイアオーラ
ちょっと派手な感じがしますが、赤が好きなので即決でした。
さっそく10kmほど走ってみましたが・・・・ Goodです！!
足への負担のかかり...
峠のよろず屋コースケ
一般 
一般 足のムレ対策
仕事柄、一日中革靴を履いているので、靴の中は年中ムレムレです。
年齢のせいなのか、ニオイが気になってきました。
比較的女性が多い職場なので、対策は急務です。
調べて見たところ、足の指と指の間に溜まった汗がムレの原因だとか。
これには、五...
一般 ちょい足しクッキング 「サッポロ一番 しょうゆ味」
先日「お願い！ランキング」でやってたやつを試してみました。
なんと、お湯の代わりに牛乳でラーメンを作るというもの。
AD中尾ちゃんは「カルボナーラ見たい！」と絶賛してました。
さっそく調理開始！
「サッポロ一番 しょうゆ味」と「牛...
一般 青梅マラソンコース下見
青梅マラソンまで1ヶ月を切りました。
正直、このままだと完走する自信ないです・・・・
年末に痛めた両足首が完治しておらず、ペースを上げて走ると痛みがぶり返してきます。
今日は現地まで車で行って、リハビリがてら実際のコースをゆっくり走ってき...
漫画・アニメ・ゲーム ワンピースレストラン～ゴーイング・メリー号（料理編）
さて、おまちかねの料理です。
注文票に希望のメニューと数を記入してオーダーします。
退店時に一括で支払いで、カード払いは不可です。
メニューの詳細については公式サイトをご覧ください。
ここに記載されているものがすべてです。
テーブルに...
漫画・アニメ・ゲーム ワンピースレストラン～ゴーイング・メリー号（設備編）
ワンピースレストランの魅力といえば、
ゴーイング・メリー号の船内をモチーフにした店内の雰囲気です。
狭いビル内に用意された仮設店舗ながらも、細部までこだわって作り込まれていました。
入り口の扉。船をイメージした丸い窓とドクロマークが印象...
漫画・アニメ・ゲーム ワンピースレストラン～ゴーイング・メリー号（入店編）
銀座に期間限定でオープンしたワンピースレストランに行ってきました。
場所はJR有楽町駅近くにある「めざマルシェビル」の11階。
１階にはおなじみの「めざまし君」
110分ごとの完全入れ替え制で、20:30からの枠でしたが、
20分前か...
一般 みかんは2歳半になりました
正月にみかん（2歳♂）に会ってきました。
実家に帰る楽しみのひとつになっています。
拾ったときは3ヶ月ぐらいの子猫だったのに、もうすっかり大人の雄猫の顔つきです。
体重も増えて5.6 kgありました。ちょっとメタボ気味？...
一般 初走り
”初走り”してきました。
といっても、バイクではなくマラソンです。
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走行距離： 15 km
走行時間： 1:55:18
走行ペース： 7'30" /km
消費カロリー： 951 kcal
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モーターサイクル フロントフォーク シートパイプ加工
NS50F のフロントフォークは減衰調整機構がないため、
ノーマルだとポヨンポヨンです。
そのため、コーナーの出口でアウト側に膨らむ傾向があります。
ミニバイクレースでは、フロントフォークのシートパイプを加工して
減衰力を調整することが...