久しぶりにRouvyのヒルクライムレースで追い込んだ。先頭集団からは開始５分で千切れて全くついていけなかった。あとはゴールまでずっとぼっちライドだったが良いトレーニングになった。やっぱ定期的に高強度長めのレースやらないと強くなれないな。
平均パワー：4.4w/kg
平均心拍数：181bpm
備考：フロントシングル チェーンリングを38T楕円→40T真円に変更
[Rouvy] La Vuelta 2022 | Stage 15 – Sierra Nevada (Last 15km): 6位／42人
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