昨日は雨で一日中家でゴロゴロしてしまったので、今日はウォーキング1km、スイム1600m。
- 身長： 162cm
- 体重： 65.1kg → 65.3kg （前日比 +0.2kg）
- 体脂肪率： 20.7% → 21.0kg （前日比 +0.3%）
夕飯を食べた後の計測とはいえ、増えてしまったのは残念。
GW集中ダイエット – 3日目
一般夕飯を食べた後の計測とはいえ、増えてしまったのは残念。
一般夕飯を食べた後の計測とはいえ、増えてしまったのは残念。
一般夕飯を食べた後の計測とはいえ、増えてしまったのは残念。
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